Иппон в шотокан каратэ по определению Микио Яхара
Микио Яхара — известное имя в кругах шотокан: как спортсмен он обрел поистине легендарную известность. Он искренне верит, что занятия...
Здоровое питание для детей и подростков, занимающихся в секции каратэ
В этой статье мы расскажем основные принципы, о которых стоит знать, или хотя бы задуматься. Заинтересовавшись, Вы, несомненно, найдёте...